本网赤峰11月16日专电（赵会凯）11月16日，赤峰热电厂工会组织

全体员工，通过腾讯视频的方式观看线上心理健康知识讲座。

本次讲座主要围绕疫情防控隔离期间员工的心理保健问题，邀请了

主治医师、国家二级心理咨询师宋利民医生进行讲解。宋医生从隔

离期间的心理情绪改变、心理调适、情绪管理等内容入手，通过分

享案例，深入浅出地引导大家正确宣泄隔离期间带来的紧张情绪。

除此之外，宋医生还给大家讲授了卫生防疫的基本常识和措施，并

对优化防疫二十条政策进行了解读，并传授了大家一些增加心灵能

量的小技巧。

通过一个多小时的讲座，员工们都高兴地表示收获很大，感觉心理

一下子轻松了很多。通过老师的讲解，大家学会了怎样在隔离期间

自我调节、缓解压力，以更好的心态投入到工作当中。

据了解，赤峰热电厂工会一直以来非常重视疫情期间员工的心理

健康问题。在疫情隔离期间，赤峰热电厂工会多次组织慰问活

动，国庆期间为坚守工作岗位的员工送上“爱心”大礼包，勉励广

大员工为赤峰城区的保供暖、保发电多做贡献，受到员工的普遍

欢迎。今后，赤峰热电厂工会将持续关注广大员工的心理健康需

求，提升为员工服务的广度和深度，增强员工的获得感和幸福

感。